8 tips om met de stroom mee te leven

Met de stroom mee leven, wat is dat eigenlijk? De natuur is een prachtige spiegel en grote hulp om dit te ervaren. Als het langer koud is buiten, zoals deze maand, gaan de bollen gewoon later groeien en de boomknoppen later open. Ze zeggen niet: he het is maart, ik wil nú open. Ze passen zich gewoon moeiteloos aan. Het is meebewegen met de omstandigheden. Op de juiste momenten handelen of juist niet. “8 tips om met de stroom mee te leven” verder lezen

Leven vanuit bezieling of vanuit wilskracht

Heb jij ook een droom, een passie? Deze droom of passie kan zijn waarom jij op aarde bent. Het is iets dat voortkomt vanuit jouw innerlijke kracht, je bezieling. Als je leeft en handelt vanuit je bezieling, mobiliseer je bezielende kracht en geef je je over aan het ritme en beweging die je voluit in de natuur kunt ervaren. In onze groep herkennen we dat we ook wel eens iets op wilskracht doen. “Leven vanuit bezieling of vanuit wilskracht” verder lezen

Sandra en Frank in gesprek over de winterperiode

In deze vlog delen Frank van den Essenburg van Umoya Health en Sandra Barth hun ervaringen met het winter seizoen. (15 min).
Is het gelukt om de winterrust te nemen? Merk je al dat het licht van binnenuit terugkeert? Hoe lukt het je om de kiemen te laten onstaan ipv eraan te trekken?